1. 오이의 효능

    오이의 효능 제가 개인적으로 좋아하는 반찬중에 하나인 오이의 효능에 대해서 알아봅시다. 첫째, 오이는 콜라겐 성분이 많이 함유되어 있어 피부노화 방지에 좋다. 둘째, 오이의 성분은 푸른색...
    Date2012.09.16 By비타걸 Views13971
    Read More
  2. 사과의 효능

    사과의 효능 과실의 제왕이란 사과의 효능에 대해서 알아봅시다. 사과는 아침에 먹으면 금사과, 밤에 먹으면 독사과란 말이 있는데 이는 아침에 일어나서 사과를 먹으면 심신을 상쾌하게 해줄뿐 ...
    Date2012.09.16 By비타걸 Views15971
    Read More
  3. 자두의 효능

    자두의 효능 새콤달콤한 맛이 매력인 자두의 효능에 대해서 알아봅시다. 첫째, 자두는 야맹증과 피부건조증 등을 예방한다. 자두에는 몸속에서 비타민A로 전환되는 카로티노이드 성분이 함유되어...
    Date2012.09.16 By비타걸 Views11653
    Read More
  4. 배의 효능

    배의 효능 가을 제철 과일의 대표주자 배의 효능에 대해서 알아봅시다. 첫째, 배의 효능으로 가래기침에 좋다. 담이 나오는 기침에는 배즙100cc와 무우즙100cc를 혼합한 다음, 생강즙 300cc를 타...
    Date2012.09.16 By비타걸 Views10443
    Read More
  5. 호박의 효능

    호박의 효능 예전부터 붓기를 빼는데에 특효약으로 잘 알려진 호박의 효능에 대해서 알아봅시다. 첫째, 호박은 붓기를 가라앉게 해주는데 도움을 준다. 호박은 특히 붓기를 가라앉게 해주는데 탁...
    Date2012.09.13 By비타걸 Views10746
    Read More
  6. 녹차의 효능

    녹차의 효능 요즘같은 환절기 감기에 좋은 녹차의 효능을 알아봅시다. 첫째, 녹차는 각성작용과 흥분작용으로 대뇌 중추신경을 자극하여 정신을 맑게 하고 피로회복은 물론 기억력, 판단력, 지구...
    Date2012.09.11 By비타걸 Views10626
    Read More
Board Pagination Prev 1 2 Next
/ 2